Fericirea începe din interiorul nostru și mai puțin din exterior

Cred că nu este o metodă perfectă despre cum să fim mai fericite și totuși, fericirea nu este ca aerul, nu este o stare continuă.

Ea depinde de mulți factori. Suntem înzestrate așa frumos de Dumnezeu, încât suntem capabile să ne concentrăm pe ceea ce contează. Iar eu, am înțeles că Dumnezeu, nu mă vrea să fiu o tristomană.

Cu toate acestea trebuie să fii realistă.

În viață intervin încercări și probleme, dar important este cu ce atitudine le tratăm.

O să luăm atitudinea de învingătoare sau o să ne așezăm la colț să ne întrebăm de ce tocmai eu a trebuit să trec prin asta? Și aici îți vorbește cineva care știe ce este greul. Știe ce înseamnă să îți iei propria soartă în mâini și să pleci în călătoria numită viață.

Fericirea este pasageră, însă noi putem să o controlăm. Să înlocuim acel ceva ce ne consumă, cu ceva ce ne împlinește.

Ai observat un fenomen? Suntem fericite, doar la poze. După ce am terminat pozele, revenim la acea față posomorâtă.

Cum de se întâmplă asta?

Ești bine. Nu ai pățit nimic dar totuși ești posomorâtă și tristă.

Tristețea vine din totalitatea gândurilor pe care le lăsăm să dea colți în inima noastră.

Tristețea vine din totalitatea așteptărilor nerealiste, din problemele pe care singuri ni le inventăm, din nemulțumirile noastre constante.

Singurul adevăr este că fericirea începe din interiorul nostru și nu din exterior.

Fericirea pornește din noi

Nu o să vină nimeni din exterior să ne determine să fim mai fericite, ci totul constă în alungarea factorilor care ne duc la neîmplinire și nefericire.

Fericirea depinde de gândurile noastre

Este demonstrat și s-au făcut studii cu privire mintea noastră. Câte dintre noi nu avem gânduri pe care nu ar trebui să le avem?

Acolo unde sunt gândurile noastre suntem și noi.

Ne gândim la ceva ce ne întristează, ne întristăm. Ne gandim la ceva ce ne bucură și ne dă o stare de bine, devenim fericiți.

Sunt unele momente în viață când ai vrea să stai linistită, tu cu gândurile tale, iar dacă asta simți, fă-o! Dar fă-o cu precauție.

Sunt și momente, când ai afli vești rele. Nu poți sta nepăsătoare. Sentimentele acestea trebuie trăite și nu evitate.

Ceea ce vreau eu să zic este că trebuie să ne controlăm acele gânduri care vin din preconcepție. Acele gânduri care sunt în spațiul nostru imaginar.

Fericirea este trainică atunci când vine din lucruri mărunte

Ți s-a întâmplat să nu te bucuri pur și simplu de încă o zi? De soare sau de ploaie?

Ei bine, toți am avut zile din acestea.

Simplu fapt de a alege să ne bucurăm de lucrurile mici ne va aduce cu timpul fericirea.

Uneori este greu să fii fericită, dar asta nu înseamnă că nu ai motive. În aceași timp, nu este nimic imposibil de realizat. Când ai lăsat să plece bagajul de gânduri, sentimente și emoții cu care vi din trecut sau care vin din preconcepțiile tale, începe să se deschidă ușa spre bucurie.

Zâmbind mai mult, te simți și arăți mai bine!

Viața e atât de scurtă ca să ne putem permite să trăim triste și posomorâte.

Dacă ți-a plăcut acest articol, dă-i un share pe social media. Inspiră și alte femei.

Cu căldură,

Anca Ungureanu

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s