Lucruri utile pe care le-am învățat luând o săptămână pauză de la internet

Am scris un articol în care povesteam faptul că voi încerca timp de o săptămână să mă deconectez de la internet.

Cum a fost acestă provocare și ce am învățat din ea?

În prima zi, m-am trezit împăcată și aveam un sentiment de calm.

Era ca și cum, eram liberă să explorez noul mod de a face lucrurile.

Pe la jumătatea zilei, m-am gândit să umblu la câteva setări în contul de social media, astfel încât să mă feresc de neplăceri.

Urma o săptămână plină de provocări.

Am primit chiar atunci informații importante, așa că am stat într-o conversație pe messenger.
Am intrat pe facebook am mai stat ceva timp, verificând comentariile adăugate ulterior, cu gândul să închid cât mai repede.

A fost o provocare, deci mă așteptam cumva să se întâmple ceva prin primele zile.

Am oprit datele mobile și am lăsat orice curiozitate deoparte!

Din a doua zi și pană în ultima, am renunțat complet la orice obicei de a intra pe internet. Nu m-am mai conectat la wi-fi sau date mobile absolut deloc.

Nu a fost deloc ușor, dar am încercat să mă țin de provocare! Să văd dacă pot sta și fără internet.

S-a dovedit că pot sta și că sunt atâtea lucruri plăcute și frumoase de care te poți bucura fără ca să dai fuga repede pe internet.

Ne-am obișnuit cu comoditatea și să primim informația imediat, aici și acum!

Viața demonstrează contrariul.

Trebuie să faci față provocărilor și fără net.

Și aveam câteva gânduri cu privire la ce se mai întâmplă în social media (mai ales în primele zile) , dar le-am înfruntat cu răbdare.

A fost un timp în care m-am bucurat împreună cu familia, cu soțul și cu copilul.

M-am bucurat de natură, de munte, de aer curat, de soare și de ploaie!

M-am bucurat pur și simplu!

Începând de la lucrurile aparent mici și banale, cum ar fi răsăritul de soare dimineața și pană la timpul de închinare din biserică.

Începând de la joaca cu copilul și pană la relația mea cu cei dragi.

Cum să nu te bucuri? De ce să îți fure cineva sau ceva bucuria?

Am citit, am scris, m-am gândit la mine și la cum aș putea să mă îmbunătățesc.

A fost o săptămână plină de conștientizare a sinelui, a valorilor cu adevărat importante pentru mine.

Te îndemn și pe tine să te întrebi: ce este cu adevărat important pentru tine și pentru cei dragi?

Nu spun că social media și internetul nu au avantaje, dar în egală măsură, ele nu trebuie să pună stăpânire pe noi și nu trebuie să ne afecteze relațiile de familie.

Pot să spun că m-am simțit ușurată și liberă, iar lecțile învățate din această experiență sunt următoarele:

Noi nu trebuie să știm tot ce se întâmplă în social media

Nu trebuie să ne umplem memoria cu informația care nu ne interesează în mod direct. Când intri pe social media, informațiile curg. Noi avem capacitatea de a selecta ce ne face plăcere și ce anume să reținem.

Noi trebuie să fim capabili să renunțăm la obiceiurile care nu ne ajută să creștem

Sunt unele obiceiuri pe care unii oameni le fac atunci când sunt logați pe conturile de social media, iar acestea nu contribuie deloc la creștere.

De exemplu: îți verifici de sute de ori notificările, toată ziua ești cu mâna pe telefon să vezi care ce a mai postat sau cine a mai reacționat la postările tale.

Noi trebuie să fim capabili să trăim fără internet și să avem, și alte surse de unde să rămânem informați

Adevărul este că internetul este foarte benefic în ziua de azi. Avantajele lui nu pot fi contestate, dar există anumite pericole (ex: dependența, depresia, neglijarea celor dragi), iar noi trebuie să fim conștienți de ele și să fim capabili oricând să renunțăm fără a avea regrete.

În urma experienței, am învățat lucruri utile și am decis să am mai multă responsabilitate cu timpul care îmi este dat ca o binecuvântare cerească.

Vă recomand și vouă să fiți responsabile cu timpul vostru!
Aduceți valoare fiecărei zile și timpului vostru!

Cu căldură,

Anca

Dacă ți s-a părut util și valoros, dă share mai departe astfel încât să inspirăm și pe altcineva!

Un gând despre „Lucruri utile pe care le-am învățat luând o săptămână pauză de la internet

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s